การผลัดเซลล์ผิวนั้นหลายคนอาจจะมองว่าเป็นแค่การผลัดเซลล์ผิวเฉพาะในส่วนหน้าเท่านั้น แต่จริงๆ แล้วร่างกายคนเรานั้นต้องการการผลัดเซลล์ผิวทั่วเรือนร่าง หลายๆ คนอาจจะเคยได้ยินว่าการผลัดเซลล์ผิวนั้นจะทำให้ผิวบอบบางลง แต่อันที่จริงการผลัดเซลล์ผิวก็เป็นเรื่องที่ดี ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด เพราะการผลัดเซลล์ผิวก็เปรียบเสมือนกับการผลัดผิวโทรมๆ ให้กลายเป็นผิวสวยนั่นเอง เพราะการใช้ชีวิตของเรานั้น มักจะมีสิ่งสกปรกที่สะสมและอุดตันในรูขุมขนทำให้เกิดปัญหาผิวหลายอย่างตามมาการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ ดังนั้นการผลัดเซลล์ผิวจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและกระตุ้นให้สร้างเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาทดแทน ทำให้ผิวหน้าเนียนนุ่ม สุขภาพดี และดูกระจ่างใสขึ้น
การผลัดเซลล์ผิวนั้นมีได้หลากหลายวิธี และการแว็กซ์ขนนั้นก็เป็น 1 ในวิธีผลัดเซลล์ผิวเช่นกัน แต่การผลัดเซลล์ผิวด้วยการแว็กซ์ขนจะเป็นอย่างไรนั้น ก่อนอื่นเราต้องทำความเข้าใจวัฏจักรของผิวหนังเรากันก่อนค่ะ
การผลัดเซลล์ผิว คือการนำเซลล์ผิวชั้นนอกที่ตายแล้วออกไป แล้วเผยผิวใหม่มาทดแทน แต่โดยธรรมชาติแล้วผิวหนังของคนเราจะมีการผลัดเซลล์ผิวทุกๆ 28 วัน โดยเซลล์ผิวหนังของคนเราจะแบ่งออกเป็น 2 ชั้น คือ ผิวชั้นนอก และผิวชั้นใน โดยเซลล์ผิวชั้นนอกจะมีความพิเศษตรงที่มีการสร้างใหม่ได้ เซลล์เก่าจะหลุดลอกออกไป และเซลล์ผิวใหม่จะขึ้นมาทดแทน ทำให้ผิวของเราดูสดใส แต่เมื่ออายุของคนเรามากขึ้น ความสามารถและประสิทธิภาพการแบ่งตัวของเซลล์จะไม่ค่อยดีและลดน้อยลง เซลล์เก่าที่ตายแล้วมักจะไม่ยอมหลุดลอกออกไปง่ายๆ และจะเกาะรวมกัน ไม่ยอมให้เซลล์ใหม่ขึ้นมาทดแทนเพื่อทำหน้าที่หมุนเวียน จึงทำให้ผิวหน้าดูหมองคล้ำ เป็นสาเหตุของสิวอุดตัน และปัญหาผิวต่างๆ ที่ตามมา
เซลล์ขี้ไคลซึ่งเป็นเซลล์ชั้นบนสุดของผิวเป็นเซลล์ที่มีความแข็ง กระด้าง เนื่องจากมีเคราตินเป็นส่วนประกอบอยู่จำนวนมาก เซลล์ขี้ไคลแต่ละเซลล์ยึดกันอยู่ด้วยสะพานเชื่อมเซลล์ที่ชื่อว่า คอร์นีโอเดสโมโซม (corneodesmosome) เมื่อเซลล์หมดอายุ เอนไซม์ตามธรรมชาติบนผิว จะมาทำลายสะพานนี้โดยอัตโนมัติและหลุดออกเป็นขี้ไคล เซลล์เกิดใหม่จากด้านล่างซึ่งมีความอวบอิ่มกว่า สวยงามกว่า ชุ่มชื้นกว่า ก็จะเลื่อนมาแทนที่หากวงจรการผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติของเรามีประสิทธิภาพ ตรงเวลา ผิวเราก็จะสวยงามอยู่เสมอ
วิธีการผลัดเซลล์ผิวแบ่งออกเป็น 2 วิธีใหญ่ๆ ได้แก่
การผลัดเซลล์ผิวด้วยวิธีทางกายภาพ (Physical Exfoliator)
เป็นวิธีการผลัดเซลล์ผิวด้วยการขัดหรือสครับผิวด้วยการใช้อุปกรณ์ต่างๆ เช่น ฟองน้ำ ถุงมือ แปรงขัดผิว รวมไปถึงวัตถุดิบที่หาได้ทั่วไป อย่างน้ำตาล เกลือ ข้าวโอ๊ต เบคกิ้งโซดาหรือกากกาแฟ โดยนำมาผสมกับน้ำผึ้ง ผงชาเขียว หรือน้ำมันหอมระเหย จากนั้นให้นวดวนเบา ๆ บนผิวหน้า เพื่อช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกไป แต่การใช้วัตถุดิบเนื้อหยาบในการขัดผิวอาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองได้ จึงไม่ควรออกแรงขัดอย่างรุนแรงเกินไป มีข้อเสียคือ ผลัดไม่ทั่วถึง และ ผิวระคายเคืองหลังผลัด แม้ว่าวัตถุดิบที่ใช้ผลัดจะทำมาจากธรรมชาติก็ตาม เม็ดสครับจากธรรมชาติจะมีเหลี่ยมที่เรามองไม่เห็น วิธี Mechanical จึงไม่เหมาะกับผู้ที่มี ผิวแห้ง ผิวไวต่อการกระตุ้น ผิวระคายเคืองง่าย
การผลัดเซลล์ผิวด้วยการใช้สารเคมี (Chemical Exfoliants)
สารเคมีที่นิยมนำมาใช้ในการผลัดเซลล์ผิว ได้แก่ กรดอัลฟาไฮดรอกซีหรือกรดเอเอชเอ (Alpha Hydroxy Acids: AHAs) และกรดเบต้าไฮดรอกซี (Beta Hydroxy Acids: BHAs) หรือเรตินอยด์ (Retinoid) ซึ่งการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของกรดเหล่านี้จะช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกให้หลุดออกและกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาแทนที่ ทำให้สีผิวมีความสม่ำเสมอ ลดการอุดตันของรูขุมขน รักษาสิว ลดริ้วรอยและดูแลผิวที่ถูกทำลายจากแสงแดด แต่ข้อควรระวังก็มีเยอะเช่นกัน เช่นผู้ที่ได้รับยาบางชนิดหรือใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่มีส่วนผสมของเรตินอลหรือเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ ไม่ควรผลัดเซลล์ผิวด้วยการใช้สารเคมี เนื่องจากจะทำให้ผิวระคายเคือง ผิวลอก หรืออาจทำให้สิวเห่อขึ้นได้
นอกจากนี้ ผู้ที่กำลังตั้งครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมลูกควรเพิ่มความระมัดระวังในการผลัดเซลล์ผิว โดยเฉพาะการใช้สารเคมี เนื่องจากยังไม่มีข้อมูลเพียงพอที่จะยืนยันว่าการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของสารเคมีในการผลัดเซลล์ผิวจะปลอดภัยต่อเด็กในครรภ์ รวมไปถึงควรระมัดระวังการใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่ม BHAs ในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร เนื่องจากมีคุณสมบัติที่ซึมเข้าสู่ชั้นผิวได้ลึกกว่า แต่อาจเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ AHAs อย่างกรดแลคติกหรือกรดไกลโคลิกที่ปลอดภัยมากกว่าแทน เนื่องจากกลไกการทำงานของ AHAs จะผลัดเซลล์ผิวเพียงชั้นนอกเท่านั้น
ดังนั้นแล้วเราจึงควรเลือกวิธีผลัดเซลล์ผิวให้เหมาะกับสภาพผิว เนื่องจากแต่ละคนมีสภาพผิวที่แตกต่างกัน การเลือกวิธีผลัดเซลล์ผิวจึงเป็นเรื่องที่ควรคำนึงถึง เพราะจะช่วยลดการระคายเคืองของผิวและทำให้ได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น
- ผู้ที่มีผิวมันคือกลุ่มที่โชคดีที่สุดำหรับการผลัดผิว เพราะสามารถเลือกใช้ได้วิธีผลัดเซลล์ผิวได้หลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นการใช้สารเคมี การสครับผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่สามารถหาซื้อได้ทั่วไป หรือใช้อุปกรณ์อย่างแปรงไฟฟ้าช่วยในการขัดผิวก็ได้
- ผู้ที่มีผิวแห้งควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่ม AHAs ในการผลัดเซลล์ผิว เพราะจะช่วยให้มอยส์เจอร์ไรเซอร์สามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวและให้ความชุ่มชื้นได้ดียิ่งขึ้น
- ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือไวต่อการระคายเคืองอาจเริ่มผลัดเซลล์ผิวด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่ม BHAs เพราะเป็นสารที่มีความอ่อนโยนต่อผิวมากกว่าสารเคมีชนิดอื่นผู้ที่มีผิวผสมอาจเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แยกตามบริเวณที่มีสภาพผิวที่ต่างกัน โดยใช้วิธีสครับผิวในส่วนที่เป็นผิวมัน และสลับใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่ม AHAs ที่มีความเข้มข้นต่ำในบริเวณที่มีผิวแห้งในครั้งถัดไป
หลายคนที่อ่านมาถึงตรงนี้แล้ว อาจจะรู้สึกว่าเอ๋…? ทำไมข้อบ่งชี้ในการผลัดเซลล์ผิวถึงเยอะแยะไปหมด ดังนั้นแล้วเราจึงจะจแนะนำว่าวิธีการผลัดเซลล์ผิวที่ข้อบ่งชี้ไม่เยอะ และวิธีการง่ายที่สุดคงหนีไม่พ้น “การแว็กซ์” อย่างแน่นอนค่ะ
Hard Wax หรือ แว็กซ์ร้อน เป็นหนึ่งในแว็กซ์ที่ใช้กันมากที่สุดสำหรับบริเวณที่บอบบางของร่างกาย เช่นสายบิกินี่ ใต้วงแขน ริมฝีปากบนหรือคิ้ว นอกจากจะปลอดภัยแล้วยังถือว่าสะดวกที่สุดเพราะว่าเราไม่ต้องทำเนื้อแว็กซ์เอง ลักษณะของ Hard Wax จะเป็นเม็ดหรือก้อนเล็กๆ นอกจากจะเป็นหนึ่งในวิธีการกำจัดขนที่มีประสิทธิภาพ สามารถกำจัดขนได้อย่างถึงรากถึงโคน โอกาสเกิดขนขาด ขนคุดน้อยกว่า ยังช่วยผลัดเซลล์ผิวช่วยกำจัดผิวหนังกำพร้า ทำให้ผิวใส เนียนนุ่ม โดยข้อดีอีกอย่างคือสามารถดึงออกได้ด้วยมือ โดยไม่ต้องใช้กระดาษหรือผ้าในการช่วยดึง
ส่วนการเลือกแว็กซ์นั้สาวๆ ควรจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ ปลอดภัยและได้รับการรับรองจาก อย. ไม่ว่าจะเป็นแว็กซ์สูตร Premium Pearl แว็กซ์ที่ทำให้คุณได้รู้สึกถึงความพรีเมี่ยม และได้สัมผัสประสบการณ์ในการกำจัดขนสุดพิเศษ เพราะแว็กซ์สูตรนี้สามารถกำจัดขนทุกชนิดได้ถึง 99% ไม่ว่าจะเป็นเส้นหนาหรือเส้นบางในบริเวณกว้าง เช่น ขาและแขน ไม่ทิ้งรอยแดง และไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองหากใช้อย่างถูกต้อง เหมาะสำหรับผิวบอบบาง แพ้ง่าย
หรือสำหรับคนที่รักความสนุกสนานและอยากจะเริ่มผลัดเซลล์ผิวด้วยการแว็กซ์แล้วแหละก็ขอแนะนำแว็กซ์สูตร Soft Touch คาโมมายด์และโรส ที่จะมอบสีสันในการกำจัดขนของคุณ ให้คุณสนุกและเพลิดเพลินไปกับการแว็กซ์ เหมาะกับการกำจัดขนเส้นหนาในบริเวณที่แคบ เช่น ใต้รักแร้และบริเวณบิกีนี่ แห้งไว ใช้ง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่เพิ่งเริ่มแว็กซ์เองที่บ้าน
สำหรับความสม่ำเสมอในการแว็กซ์พร้อมผลัดเซลล์ผิวไปด้วยนั้น หลายคนอาจจะยังสงสัยว่าจะทำได้บ่อยหรือไม่? เราต้องบอกว่าขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนแต่ไม่ควรผลัดเซลล์ผิวทุกวัน เนื่องจากผิวหนังของเราต้องใช้เวลาในการสร้างเซลล์ผิวชั้นนอกสุดขึ้นมาใหม่ นอกจากนี้ หลังการผลัดเซลล์ผิว ควรใช้ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างมอยส์เจอร์ไรเซอร์ และครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านเสมอนะคะ